Sociedade

Com Saúde: Como sobreviver à quadra natalícia sem hipotecar a sua saúde

Por Vanessa Flor da Rosa, Durante as festividades sabemos que temos uma certa tendência para “abusar” quantitativa e qualitativamente de certos alimentos. O Natal é disso exemplo; apesar de serem apenas 2 dias – dia 24 e 25 de Dezembro – a verdade é que a “facadinha” na dieta começa bem antes. As grandes superfícies comerciais colocam à nossa … Continuar a ler